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布団選びとお手入れ

アトピーに悩んでいる方にとって布団の手入れが何よりも大切です。
最近はぜんそくやアトピーなどアレルギーの方のために、化学成分を使っていないもの、ダニの繁殖しにくい素材のものなどが販売されていますが、手入れを怠っていては全く意味がありません。

値段の高い布団だからお肌に優しいわけでもありません。
アレルギーによい布団を使っているからといって、それだけでアトピーが治るわけではないことは忘れないようにしましょう。

話題のオーガニックコットンの布団はアレルギー性疾患に有効な布団とされています。
また綿素材はお肌にも優しく、ポリエステルよりもダニが繁殖しにくいという特徴があります。

お手入れの方法としては定期的に日干しし、ダニの死骸や糞を簡単に叩いた後に取り込みます。
それから布団を直接掃除機をかけるのも、ダニの残骸を除去できて効果的です。

どうしても日干しが難しいご家庭であれば、布団乾燥機を活用するのも手です。
またシーツも定期的に洗濯を行うようにしましょう。

皮脂やホコリ、汚れを除去することでダニの繁殖も防ぐことが出来ます。
また密度の高い繊維の布団はダニが入りにくい利点がありますが、通気性が悪くなるため、汗や湿気がこもり、カビが発生する心配があるので注意が必要です。

次に毛布ですが、こちらも手軽に洗濯できる綿毛布がよいでしょう。
ウールやアクリルの毛布はなかなか手入れが大変で、洗濯がおっくうになってしまうのが欠点です。